fbpx

Idrætsfysioterapi

Har du fået en skade, så hjælper vi dig på vej

Vi hjælper dig med behandling af:

  • Achillessene tendinitter, tendinose
  • Svangsene problemer under foden
  • Forstuvede ankelled
  • Skinnebensbetædelse/ shin splint i forbindelse med løb
  • Foreste og bagerste korsbåndskade i knæ
  • Springerknæ
  • Smerter i hofte og bækkenled
  • Smertetilstande i ryggen pga overbelastning
  • Afklemningssyndrom i skulderen
  • Instabilitet i skulderen
  • skade på senevæv i arme og ben, både som overbelastning og ruptur
  • Tennisalbue / Golfarm

Og mange flere problemstillinger, som ofte hænger sammen med, at du træner for ensidigt, for lang tid, glemmer at kroppen har brug restitution. Som Idrætsfysioterapeuter kan vi hjælpe dig med, at nå dine mål langt bedre og komme sikkert i mål, uden en masse små og større skader undervejs sætter en stopper for din træning.

Idrætsfysioterapi

Som idrætsfysioterapeuter kan vi hjælpe dig med at vurdere omfanget af din skade. Vi tilbyder dig en målrettet undersøgelse, effektiv behandling  og hjælper dig med genoptræning efter en skade. Vi har mulighed for at lave træningsprogrammer, som løbende tilpasses når din skade heler op.

Det er vigtigt at du tilrettelægger din træning, så du undgår skader. Skader på væv kan opstå både hos dig, der lige er begyndt at motionere, eller dig der har været i gang i lang tid.

Akutte skader er pludseligt opståede skader som f.eks forstuvninger, fiberspræninger, knoglebrud

Overbelastningsskader kommer ofte med en snigende debut. Skaden skyldes ofte forkert eller for meget belastning gennem længere tid. Belastningen nedbryder vævet mere end det opbygges, og over tid bliver vævet skadet.

Balancen mellem hvad vævet kan holde til, og hvilken belastning det kan udsættes for er vigtig i forståelsen af, hvordan idrætsskader opstår, behandles og forebygges. Spørg din fysioterapeut hvordan du skal håndtere dit problem.

Lightforcelaser Cl. IV

Behandling med denne kraftige 15 watt laser booster heling i skadet væv.

Personlig træning efter en skade.

Vi kan træne dig individuelt efter en skade og hjælpe dig med at sætte delmål undervejs i din genoptræning, så du kommer oven på igen.