Senior Cirkel Træning

Træning foregår i klinikkens store træningssal på 1. sal onsdag kl 13.00 - 14.00, og fysioterapeut Christine Norup er underviser.

Til Senior Cirkel har vi fokus på at forbedre din balance, muskelstyrke,kondition og bevægelighed. Træningen foregår som cirkeltræning, så de forskellige øvelser kan tilpasses dit fysiske niveau, og effektivt hjælpe dig til at opnå de mål du sætter dig.

Træningen henvender sig både til mænd og kvinder, der ønsker et aktivt seniorliv. Vi glæder os til at hjælpe dig med at løfte dit funktionsniveau så du kan klare de udfordringer livet tilbyder :-)

Du kan have en henvisning fra din læge til dette hold, men det er ikke et krav.

Se holdtræningspriser her