fbpx
G:lad træning mand og dame snørrer sko

GLA:D® forløb for knæ og hofte

Vi starter nye Glad® knæ og hofte forløb op løbende. Du er meget velkommen til at kontakte os for at høre om der er ledige pladser på de hold, der er i gang. Du kan også blive skrevet op til en forundersøgelse, så indkalder vi dig når et nyt forløb starter. Du skal have en henvisning fra din læge til GLA:D® træning. 

Træning giver øget muskelstyrke, større ledkontrol og bedre livskvalitet med færre smerter. Vi hjælper dig med viden om hvordan du kan opnå forbedringer, og hvordan du kan sætte nogle mål for din træning.